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청년 신체건강증진서비스는 청년층의 건강한 삶을 위하여 운동이 필요하거나 부족한 청년에게 맞춤형 운동 및 체형교정 등을 지원해주는 제도입니다. 헬스, 필라테스 PT가격이 비싸서 이용하기 부담스러우셨다면 PT를 월 2만4천원이라는 저렴한 가격으로 3개월간 이용하실 수 있으니 신청기간 내에 서둘러 신청하셔서 혜택 받으시기 바랍니다.
청년 신체건강증진서비스란?
운동이 필요하거나 필요한 청년층을 위하여 정부에서 맞춤 운동 및 식단 관리, 체형·자세 등을 교정해주고 관리해주는 청년의 신체 건강증진을 지원해주는 정책입니다.
책상에서 장시간 앉아 있을 경우 자세가 안좋아져서 자세교정이 필요하거나 복부 비만이 생기는 경우가 많기 때문에 헬스나 필라테스로 PT를 받는다면 많은 도움이 되겠지만 비싼 PT 가격이 부담스럽습니다.
하지만 청년 신체건강증진서비스를 신청하시면 PT를 월 2만4천원씩 지원받아 3개월간 이용할 수 있으니 기간내에 꼭 신청하셔서 운동 및 자세교정 등의 지원을 받으시기 추천드립니다.
청년 신체건강증진서비스 지원 내용
월 2만4천원으로 3개월간 체형·자세 교정, 식단 관리, 전문가의 지도하에 개인 맞춤형 운동처방 등의 청년층에게 맞춤형 지역사회서비스를 지원합니다. PT는 일반적으로 3개월 정도 지도를 받으면 스스로 자신에게 맞는 운동을 할 수 있기때문에 3개월간 꾸준히 운동하시면 많은 도움을 받으실 수 있을 것같습니다.
월 2만4천원 (3개월간 지원)
부가세 10% 별도- 정기적 운동 및 건강 프로그램 제공
- 근력운동, 유산소, 체력증진 등 맞춤형 개인 운동처방
- 정기적인 운동과 건강 프로그램 제공
- 식단 관리와 영양지도
- 체형교정 및 자세교정 (라운드 숄더,거북목, 척추골반 이상 등)
지역별로 제공되는 서비스 내용이 다르기때문에 아래 링크를 통하여 내용을 확인하시기 바랍니다.
청년 신체건강증진서비스 지원 대상
- 만 19세 ~ 34세
- 체질량(BMI) 지수가 23 이상 ~ 18.5 미만인 과체중 또는 저체중인 사람
체질량(BMI)지수는 아래 링크를 통해 간편하게 계산하실 수 있습니다.
청년 신체건강증진서비스 신청 방법
청년 신체건강증진서비스 신청은 주민등록상 거주지의 행정복지센터에 방문하셔서 신청하실 수 있습니다. 신청하실 때 반드시 신분증과 검사지를 지참하셔서 방문하시기 바랍니다.
- 신청 기간 : 2023년 3월 ~ 12월
- 방문 신청 : 주민등록상 거주지의 행복복지센터
- 구비 서류 : 신분증, 검사지
더 궁금한 사항이 있으시면 아래 링크를 통해서 온라인 상담을 간편하게 받으실 수 있습니다.
(온통청년 사이트 안내)
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